Zdroj: Shutterstock
Když jsou nohy v teple, neriskujeme snížení imunity
Zdroj: Shutterstock
Takto může vypadat Kneippův chodník třeba v lázních. Střídavě se prochází vaničkami se studenou a teplou vodou
Zdroj: Shutterstock
Teplá koupel nohou nás zahřeje a nezatíží celý oběhový systém jako horká vana
Zdroj: Shutterstock
Sebastian Kneipp (1821 – 1897) byl německý kněz a léčitel jeden ze zakladatelů přírodní léčby vodou. Jeho jméno nese speciální druh terapie zvaný Kneippova kúra. Tuto bysta ho připomíná v německých lázních Nauheim
Zdroj: Birgit Reitz-Hofmann / Shutterstock.com