Na účastníky hlavního závodu čekaly tratě polovičního ironmana, připraven byl ale i sprint triatlon nebo závod štafet. I letos závodníky prověřilo kromě samotných disciplín rovněž deštivé počasí. Titul Hamrman 2019 získal letos Jan Wainer, který závod dokončil v čase 4:17:19.