VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Odstraňování chyb mě posouvá kupředu, říká biatlonová naděje Michal Krčmář

Liberecký kraj /ROZHOVOR/ – Sedmadvacetiletý Michal Krčmář se v biatlonovém prostředí pohybuje od deseti let. Sportovec závodící za klub SKP Kornspitz Jablonec se aktuálně připravuje a hlavně těší na novou sezónu.

22.10.2018
SDÍLEJ:

Michal Krčmář.Foto: Deník / Vladimír Šťastný

Na letošních Zimních olympijských hrách v v jihokorejském Pchjongčchangu získal stříbrnou medaili, což považuje za svůj dosavadní největší úspěch. „Předsevzetí si nedávám. Jsem vždy spokojen s tím, když si po sezóně můžu říct, že se mi povedlo odstranit nějaký nedostatek, který jsem měl,“ vyjádřil se Krčmář k blížící se biatlonové sezóně.

Nedávno začal podzim, jak jste si užil léto?
Léto jsem prožil tréninkově. Během léta absolvujeme největší porci tréninkové zátěže, takže na ostatní aktivity není úplně prostor.

Po zdravotní stránce jste v pořádku? A jak jste na tom s fyzičkou?
Musím to zaklepat, v tuto chvíli tělo drží a můžu se nadále připravovat na začátek nové sezóny. Co se týká fyzičky, těžko říci. Myslím si, že odpověď dostaneme už za pár týdnů, až vypukne nový ročník světového poháru.

Můžete popsat svou cestu k biatlonu?
Začínal jsem s běžeckým lyžováním ve Vrchlabí pod panem Alešem Sukem, ale ve třinácti letech jsem se rozhodl, že se chci věnovat biatlonu, a tak začal přesun k babičce a dědovi do Žamberka, kde jsem dochodil základní školu a vystudoval střední školu. Ze Žamberka jsem to měl sedm kilometrů do areálu biatlonu v Letohradu, kde se mě ujali tři trenéři v čele s Čendou Suchomelem. Následně jsem dorostl do dorosteneckého a juniorského věku, kdy se o mě staral Michael Málek a později Vlastimil Vávra. A při přechodu do mužské kategorie jsem se přesunul do Jablonce pod křídla Ondry Rybáře. Za celou tu dobu musím říct, že jsem potkal spoustu skvělých lidí, se kterými se rád vídám.

Co vás motivuje k tomu, abyste se posouval dál?
To, že na sobě stále pozoruji obrovské množství chyb, které chci zlepšovat. To mě posouvá směrem dopředu. Je to uzavřený kruh. Nevím, co by muselo nastat, abych přestal mít motivaci.

Blíží se další biatlonová sezóna, jak probíhala a vlastně probíhá příprava?
Začátek přípravy mi lehce zkomplikovalo zranění kolene, ale věřím, že manko z jarní části přípravy se v zimě neprojeví. V tuto chvíli absolvujeme posledních šest týdnů přípravy a snažíme se dohnat nedostatky, které nám léto ukázalo. Jinak celkově příprava přinesla pár menších změn, ale jestli ty změny jsou dobré, nebo špatné, se dozvíme až v zimě.

Jak se na sezónu těšíte, máte nějaká předsevzetí?
Na sezónu se vždy těším, vnímám ji jako odměnu po dlouhé sedmiměsíční přípravě. Navíc režim během sezóny je volnější než při tréninku. Mezi závody už tělo spíše necháváme regenerovat a tréninky nejsou tak časté a dlouhé. Předsevzetí si nedávám. Jsem vždy spokojen s tím, když si po sezóně můžu říct, že se mi povedlo odstranit nějaký nedostatek, který jsem měl. A když jich je více, tak jenom dobře. (smích)

Baví vás tréninky? Co máte nejraději a čemu naopak moc neholdujete?
Na tréninku mě baví vše, bez toho by to asi nešlo. Ale pokud mám něco vyzdvihnout, tak to bude střelba, ať už klidová nebo po zatížení. Pro mě to představuje příjemné zpestření tréninků. A neholduji asi úplně posilovně, i když v poslední době už i ji mám docela rád. (úsměv)

Se střelbou pomáhá olympijská medailistka Kateřina Emmons. Jaká je s ní spolupráce?
Káťa přinesla oživení do našeho týmu. Nejen že je to super člověk, ale je na ní vidět, jak ji střelba baví a to, že nám chce pomoci, toho si moc vážím. Co se týká výsledků společné práce, řekl bych, že se dostaví až v horizontu dvou až tří let.

Co vás čeká v nejbližší době?
Nyní jsme na soustředění ve slovinské Pokljuce. Odtud zamíříme na ledovec Dachstein v Rakousku. Následně pár dní doma a prvního listopadu odlétáme do Finska na první sníh. No a pak už začínají závody.

Co považujete za svůj největší dosavadní úspěch, ať už osobní či sportovní?
Z hlediska sportu jednoznačně vede stříbrná olympijská medaile. A osobní úspěch? Já bych to řekl tak, že jsem spokojený se svým životem. Moje práce je můj koníček a mám kolem sebe spoustu skvělých lidí (úsměv).

Už jste uvažoval, že byste skončil se sportem? A pokud ano, co byste rád dělal?
Samozřejmě se snažím mít i zadní vrátka. Možností je více a já si říkám, že vše se uvidí, až skončím, ale jedna z variant je určitě role trenéra. Doufám, že ještě nějaký rok sportovat budu. (úsměv)

Jste sportovec, veřejně známá osobnost. Litoval jste toho někdy? Jak se vyrovnáte s tlaky ze strany veřejnosti, fanoušků?
Necítím na sobě nějak extrémně velký tlak, který by mě nutil toho litovat. Ba naopak, spíše se setkávám s pozitivními reakcemi, například že někomu dodáváme chuť bojovat se životními situacemi a podobně. To mě vždy moc potěší.

Jaké máte zájmy kromě biatlonu? U které činnosti si odpočinete a zrelaxujete?
Mým koníčkem je fotbal, ať už aktivně či pasivně. Když chci vypnout, tak si sednu k televizi a kouknu se na nějaké televizní utkání. Sleduji hru a nemyslím na nic. Zároveň si nejvíce odpočinu doma, když se ráno vzbudím a vím, že ten den nic nemusím.

Biatlon utrpěl pošramocení „pověsti“, když Gabriela Koukalová vydala svou knihu. Mělo to přímo na vás nějaký dopad či vliv? A byl jste od té doby s ní v kontaktu?
Nevím, jak to přesně vnímat. Jestli to pošramotilo biatlon? Těžko říct. Já jsem žádné problémy podobného typu v biatlonu nikdy nezaznamenal, teď tím myslím zdravotní problémy, a to jsem v něm od deseti let. Ba naopak, když se mě někdo zeptá, jestli bych své děti někdy v budoucnu svěřil do ruky trenérům v biatlonu, tak neváhám a řeknu, že ano. Jinak s Gabčou jsem od té doby v kontaktu nebyl. Naposledy jsme se viděli tuším po sezóně v jedné restauraci v Jablonci nad Nisou.

Myslíte si, že už se to přehnalo? A druhá věc, jste toho názoru, že ženy to ve vrcholovém sportu mají těžší než muži?
Tak už je to celkem dlouhá doba a já v tuto chvíli nevidím důvod se o Gabče bavit. Myslím, že už toho bylo řečeno tolik, že bych se jen opakoval, a teď to nemyslím vůbec nějak špatně. Ona „kapitolu biatlon“ uzavřela a my nyní pokračujeme bez ní. Neřekl bych, že ve vrcholovém sportu to mají ženy těžší. Spíše bych to nazval tak, že je složitější fungovat ve větší skupině žen, ale to je, myslím si, všeobecně známo, a opět to nemyslím špatně. Tak to prostě je.

Věnujete se i vysokoškolskému vzdělání. Co studujete?
Studuji v Brně na Masarykově univerzitě navazující magisterské studium, obor kondiční trenér. Chtěl bych moc poděkovat univerzitě za vstřícnost a umožnění vysokoškolského studia i při vrcholovém sportu.

Co byste vzkázal mladým sportovcům?
Má rada je jednoduchá. Děti, dělejte sport, protože vás baví, a ne proto, že chcete být úspěšný. A dělejte jakýkoliv sport. Je jedno, jestli lyžujete nebo hrajete hokej, fotbal a další, důležité je, že z toho máte radost. A co se týká výsledků? Ty se dostaví, nespěchejte na ně!

Autor: Jiří Louda

22.10.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Manipulační dělníci ve výrobě 85 Kč Manipulační dělníci ve výrobě Dělník - obsluha strojů na výrobu a zpracování plastů - extruze. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 85 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Popis pracovní činnosti:, - obsluha stroje = příprava a nasazování dutinek na tyče, sundávání hotových návinů (ručně nebo pomocí manipulační techniky), příprava materiálu pro balení výrobků, balení výrobků, - manipulace s výrobky = ukládání výrobků na palety, fixace výrobků, odvoz hotových palet s výrobky na místo skladování, třídění a odvoz nekvalitní fólie, - kontrola výrobků = provádění pravidelné kontroly parametrů výrobků dle kontrolního postupu, zapisování údajů do kontrolních karet, Zařazení prací do kategorií hluk - II., fyzická zátěž - II., pracovní polohy - II., zátěž teplem - II., psychická zátěž - II., Pracovní režim:nepřetržitý provoz = 12-ti hodinové směny, - 2 dny denní - 2 dny volno - 2 dny noční - 2 dny volno, - denní směna 6.00 - 18.00 hod., - noční směna 18.00 - 6.00 hod., Nástupní plat: 85,-Kč/hod + 20% prémie, Nabízíme stravenky., Pozice je vhodná i pro cizince.. Pracoviště: Fol-obal, společnost s ručením omezeným (zkráceně fol-obal, s r.o.), Pražská, č.p. 548, 472 01 Doksy. Informace: Radek Mikule, +420 487 882 349. Stavebnictví - Stavebnictví Stavební technik 35 000 Kč Stavební technici projektanti, konstruktéři Projektant elektrotechnických zařízení a energetických staveb - autorizovaný technik. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 35000 kč, mzda max. 40000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Požadavky: elektrotechnická kvalifikace dle §10 vyhlášky č.50/78 Sb., osvědčení o autorizaci, znalost Word, Excel, Bentley HSI (CAD), znalost standardů ČEZ pro energetická zařízení, praxe s projektováním EZ min 3 roky, řidičské oprávnění B. Požadujeme samostatnost, svědomitost a kreativitu., Náplň práce: projektování elektrických zařízení a staveb - vedení VN, NN, trafostanic VN/NN, el. přípojek VN, NN, elektrických rozvaděčů NN, Nabízíme: 5 týdnů dovolené, stravenky, 13. plat, příspěvek na důchodové připojištění, podíl na zisku projekce., První kontakt emailem nebo telefonicky Po-Pá - 7:00 - 15:30 hod.. Pracoviště: Elpro - delicia, a.s., výrobní divize stráž pod ralskem, Mírová, č.p. 320, 471 27 Stráž pod Ralskem. Informace: Martin Bernát, +420 487 842 012. Vzdělávání a školství - Vzdělávání a školství Ostatní specialisté a 23 690 Kč Vychovatelé pro dospělé se speciálními vzdělávacími potřebami Vychovatel. Požadované vzdělání: vyšší odborné. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 23690 kč, mzda max. 33200 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Požadujeme: vyšší odborné vzdělání s pedagogickým zaměřením bezúhonnost (výpis z rejstříku trestů), znalost práce na PC, administrativní zdatnost. Vhodné i pro absolventy. , Zařazení do 10. platové třídy, nástupní plat v závislosti na délce započitatelné praxe, , Nabízíme: 30 dnů dovolené v kalendářním roce, 5 dnů indispozičního volna, příspěvek na stravování, využití posilovny, sauny, využití zotavoven VS ČR k rekreaci, odměny při životním a pracovním výročí, lékařská péče, příspěvek 8 000 Kč na kulturní a sportovní vyžití, možnost čerpání bezúročných půjček z FKSP., První kontakt osobně na adrese Věznice Stráž pod Ralskem, Máchova 260, Stráž p. R., v pracovních dnech od 6,30 hod do 15,00 hod, emailem nebo telefonicky v pracovních dnech od 6,30 hod do 15,00 hod.. Pracoviště: Vězeňská služba české republiky - věznice stráž pod ralskem, Máchova, č.p. 260, 471 27 Stráž pod Ralskem. Informace: Věra Košťálová, +420 487 878 213vdoběod6:30-15:00. Služby - Služby Ostatní pomocní a nekvalifikovaní 73 Kč Ostatní pomocní a nekvalifikovaní pracovníci ve službách jinde neuvedení Pomocná pracovní síla. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 73.2 kč. Volných pracovních míst: 3. Poznámka: Zvedání těžkých břemen (od 5 kg) - vhodnější pro muže., Pracovní smlouva bude uzavřena na 6 měsíců, následně možnost prodloužení.Požadujeme pracovitost a spolehlivost. Upřednostňujeme osobní kontakt - od pondělí do pátku od 7,00 do 13,30 hod.. Pracoviště: Jiří kysela - sklojas - 001, 471 11 Horní Libchava u Čes.Lípy. Informace: Křehlová, +420 775 393 891;721 093 921.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

HC Česká Lípa - HC Turnov 2:6.
22

Hokejový víkend České Lípy: Prohra doma, body z Lomnice

Arsenal Česká Lípa - Chrastava 4:3 (2:3).

Arsenal měl lepší arsenal. Věchet: Rozhodli střelci!

Karviná odvolala Nádvorníka. Je to šok, přiznal trenér

Karviná – Překvapivý krok zvolilo v reprezentační přestávce vedení MFK Karviná. V sobotu totiž odvolalo z funkce hlavního trenéra Romana Nádvorníka.

Výsledkový servis z Českolipska

Českolipsko - Okresním přeborníkem podzimu je českolipská Dubice. Okresní soutěž vede béčko Skalice.

Krajcigr patří České Lípě, návrat odmítl

Česká Lípa - Třetí nejlepší kanonýr florbalové Superligy se rozhodl zůstat na severu.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT