Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Silák Češka po mezinárodním MČR říká: „Musím zase přibrat"

Nový Bor, Praha - Novoborský „drobeček" jasně ukázal, kdo je králem českého silového trojboje.

19.5.2017
SDÍLEJ:

Václav Češka je v současnosti králem českého silového trojboje. Foto: archiv

Na mezinárodním mistrovství České republiky v benchpressu, mrtvém tahu a silovém trojboji (MČR Open powerlifting 2017) v Praze samozřejmě nemohl chybět ani silák Václav Češka.

Tento sympatický zástupce oddílu SK Metalpower Nový Bor potvrdil své kvality a stal se absolutním vítězem jak v trojboji, tak v mrtvém tahu, a to s „totalem" (součet platných pokusů) 1150 kilogramů.

Jako základní váhu v dřepu si nechal naložit ,,pouhých" 440 kg, aby si bez zaváhání zapsal platný pokus.

Ani v tom druhém (470 kilo) neměl Češka problém, a tak se ve třetím pokusu snažil překonat své vlastní dosavadní maximum rekord všech dob s hodnotou 500 kg. Avšak činka s hodnotou 500,5 (!) kilogramu zůstala nepokořena. Prozatím!

„Před tímto šampionátem jsem absolvoval v Trnavě tréninkové závody a byl jsem trochu unavený. A hlavně jsem na sobě cítil, že mi chybí osobní hmotnost. Prostě mých současných 155 kilo je málo, a tak musím zase přibrat na nějakých těch 160," svěřil se exkluzivně Deníku Václav Češka.

V benchpressu zdolal nejprve 310 kg, poté 325 kg, přičemž tento pokus vypadal až neskutečně lehce, a proto si ve třetím nechal naložit rovných 335 kilo. Avšak neúspěšně.

Václav Češka na MMČR v PrazeTROJBOJ: absol. vítěz
MRTVÝ TAH: absol. vítěz
TOTAL: 1 150 kg
Dřep:
1. pokus (440 kg) OK
2. pokus (470 kg) OK
3. pokus (500,5 kg) NO
Benchpress:
1. pokus (310 kg) OK
2. pokus (325 kg) OK
3. pokus (335 kg) NO
Mrtvý tah:
1. pokus (330 kg) OK
2. pokus (355 kg) OK
3. pokus (360 kg) NO

„Chybělo tomu jen dotlačení," okomentoval to Češka a dodal: „Musím ale přiznat, že teď mě ten benč poprvé v životě fakt bavil."

U závěrečné disciplíny mrtvého tahu zdolal s jistotou 330 kg. Druhý pokus na 355 kilech byl o poznání těžší, ale dal ho. Ve třetím tahu (360 kilogramů) činku sice lehce pozvedl, ale už ji neudržel v prstech a upadla mu.

„Mrtvý tah? Klasika… Pro záda lehounká disciplína, ale kazí mi to ty mé krátké prsty," viděl svoji třetí disciplínu Václav Češka, jenž si prvenstvím na MČR zajistil jistou nominaci pro červencové mistrovství Evropy v Rakousku a také na říjnové mistrovství světa, které se uskuteční v Praze.

„Během těch týdnů musím opravdu přibrat," zopakoval Václav Češka a na otázku, jakým způsobem, ihned odpověděl: „Samozřejmě musím hodně pít a jíst. Na mě hodně funguje maltodextrin. Ne, nehledejte v tom názvu nic dramatického nebo chemického. Je to obyčejný kukuřičný škrob, který si vmíchávám do pití."

A jaké jídlo mu pomáhá pro navýšení osobní váhy?

„Hodně masa! Tataráček, vepřová krkovice, kuřecí řízky, brambory, ale i hodně ovoce a zeleniny. A těsně před mistrovstvím Evropy přidám čokoládu."

Autor: Radek Valenta

19.5.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Dva agresivní psi prokousli pneumatiky služebního auta českolipských strážníků.

Agresivní psi zaútočili na automobil strážníků

FC Démoni Česká Lípa. Kádr pro sezonu 2017/2018.

Démoni hostí Helas. K vidění bude i pohár světových šampionů!

AUTOMIX.CZ

Absurdní šikana? Český řidič platil pokutu za překročení rychlosti o 1 km/h

Doby, kdy čeští řidiči mohli nad postihy za dopravní prohřešky spáchané v zahraničí v podstatě mávnout rukou, jsou dávno pryč. Dnes totiž existuje velká šance, že si vás "najdou" i po navrátu do České republiky. Oznámení o pokutě vám přitom může přijít i po několika měsících. A co je mnohem důležitější, pokutu můžete dostat i za naprostou banalitu.

Sochu srnce v Lípě zbavili graffiti

Česká Lípa – Restaurátoři dokončili náročnou renovaci modernistického památníku Hermanna Lönse v českolipském městském parku.

Areál českolipské nemocnice obsadili dělníci s bagry

Česká Lípa – Výstavba nových parkovacích míst je v plném proudu.

Disciplinární komise OFS Česká Lípa potrestala sedm hráčů. Všechny nepodmíněně

Česká Lípa – Sedm nepodmíněných trestů od jednoho do čtyř soutěžních utkáních a dvě finanční pokuty. Takové resumé vynesla Disciplinární komise Okresního fotbalového svazu na svém zasedání ze dne 19. října.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení