Předplatné za 1 Kč
Kontroluji přihlášení
ZMĚNIT REGION
Zavřít mapu
VIDEO: Začněte svůj den procvičením celého těla
Lekce ze série cvičení pro ženy po padesátce je opět zaměřené na problémové partie. Během dvaceti minut procvičíte pomocí pěti cviků celé tělo.
Procvičení celého těla
|
Foto: Kondice
Lektorka Alena Vídeňská vás všemi cviky provede a vysvětlí, jakým chybám byste se měla vyvarovat. Další cvičení najdete na www.kondice.cz
Líbí se Vám tato cvičební lekce? Na videportálu Kondice.cz jich pro vás máme spoustu dalších.
Na Kondici naleznete cvičební videa, jógu se Zuzanou Klingrovou, funkční trénink, fyzioterapii, podcasty s odborníky a denně nové články o zdraví a psychologii.
Tento článek jste si mohli přečíst díky předplatnému Deník Klubu
Dále z vašeho Deníku
Další články z rubriky
Čtenář reportér
FOTOHÁDANKA z Českolipska: Poznáte město podle radnice?
Nejvíce baterií k recyklaci odevzdali v kraji školáci z Ralska
Chcete tady mít zveřejněný svůj příspěvek?
Posílejte ZDE
Zprávy odjinud
Akční letáky
ANNONCE.CZ
Administrativní pracovník/pracovnice a fakturace, 10 000 Kč
Podkladář/ka, 16 800 Kč
Pomocný dělník v truhlářské dílně, 20 000 Kč
Geolog/geochemik, 30 000 Kč
Učitel/ka pouze chemie nebo chemie v libovolné kombinaci s jiným předmětem (např. Ch-F, Ch-Př, Ch-M, atd.), 32 170 Kč
Manipulant/ka, 23 000 Kč
Řidiči tahačů, 22 600 Kč
Učitel / učitelka základní školy a anglického jazyka, 32 170 Kč
+ PODAT INZERÁT
CARS.CZ
Opel Vivaro servisní knížka
Opel Astra první majitel, servisní knížka, koupeno v CZ
Opel Astra servisní knížka, koupeno v CZ
Opel Insignia první majitel
Opel Meriva první majitel, servisní knížka, koupeno v CZ
Opel Mokka první majitel, servisní knížka, koupeno v CZ
Opel Meriva první majitel, servisní knížka
Opel Adam servisní knížka, koupeno v CZ
+ PRODAT AUTO
TIPCARS.COM
Mercedes-Benz Třídy S 3.0 350 BlueTEC /190kW 4MATIC
Mini Cooper S Wired, Chili II, navi, LED...
Audi TTS Coupe S-tronic, 200kW, 1.maj.
+ PRODAT AUTO
REALCITY.CZ
Česká Lípa, Hrnčířská Pronájem bytu 2+1
Cvikov, Vančurova Prodej domu
Kamenický Šenov, Fučíkova Pronájem bytu 2+1
Nový Bor, Rumburských hrdinů Prodej bytu 1+kk
Dubá, Nové město Pronájem bytu 1+1
Doksy, Pražská Pronájem bytu 3+1
Nový Bor, Sklářská Prodej bytu 4+1
Doksy, Máchova Prodej bytu 4+1
+ PRODAT NEMOVITOST