Kdo si nebyl jistý v kramflecích, tomu byli nápomocni zkušení instruktoři. Speciální plováky skýtají několik výhod. Pádlař na prkně stojí, takže vidí více než z lodi. Ze sportovního hlediska přináší tato aktivita posilování celého těla. Pracovat musí ruce, nohy, záda, ale například i hýžďové svaly. Paddleboardingu se daří i na Máchově jezeře, kde je několik půjčoven.

Hluk - ilustrační foto.
V Kunraticích u Cvikova zvažují vydání protihlukové vyhlášky