VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Lyžařská školka? Rozhodně dobrá investice

Liberecký kraj - Zhruba za měsíc vypuknou v Libereckém kraji prázdniny. I přes označení jarní většina dětí zamíří na sjezdovky. Ti nejmenší do lyžařských školek. Co je důležité při jejich výběru a v jakém věku začít s lyžováním?

23.1.2011
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: DENÍK

Nejvhodnějším začátkem pro výuku lyžování je podle odborníků věk mezi čtvrtým a pátým rokem, kdy dítě dosahuje největších lyžařských pokroků, bez problému koordinuje pohyby, udrží rovnováhu a nemá problém pohybovat se v pevných lyžácích.

„S lyžařskou výukou se nedoporučuje začít před třetím rokem. Dítě se velmi rychle unaví a jeho výsledky pravděpodobně nebudou příliš úspěšné, což by ho mohlo do budoucna odradit,“ potvrzuje i zkušená lyžařská instruktorka a specialistka na dětskou výuku Sylvie Dlouhá z Asociace profesionálních učitelů lyžování.

„Nikdy není dobré dítě nutit do jakékoliv činnosti. Výuka lyžování není výjimkou. Když dítě brečí už v autě, nikdo z toho nic nemá. Trápí se dítě i instruktor,“ říká Luděk Trávníček z Lyžařské školy Sport club tigers na Ještědu.

Táta není učitel

Rodiče, kteří jsou dobří lyžaři, mají zkušenosti se základní lyžařskou metodikou a hlavně pevné nervy, se mohou bez problémů pustit do výuky svých ratolestí sami. Ušetří peníze a nebudou se muset přizpůsobovat časovému rozvrhu lyžařské školky.

Nevýhodou rodinné výuky ale bývá prakticky vždy absence kolektivu vrstevníků a někdy také problémy s nedostatkem autority. „Dítě poslechne spíše instruktora než rodiče,“ sdílí svou zkušenost Sylvie Dlouhá. „Dětská lyžařská škola většinou disponuje řadou výukových pomůcek, zázemím i zkušenostmi a výuka se stává pro děti hlavně zábavou, a ne drilem, “ dodává lektorka.

Dospělý může být samozřejmě na blízku a sledovat první úspěchy malého lyžaře. „Rodiče se občas zlobí, že dítě celý den jen „šlape na sněhu“ a za celý den ani jednou pořádně nesjelo kopec. Jenže výkony nemůže podat hned, důležité je, aby ho to bavilo a aby zvládlo základy. Když se podaří tyhle dvě věci, je vyhráno a pak už se s ním můžete postupně vydat na jakoukoliv sjezdovku,“ potvrzuje i zkušený instruktor Radek Matějů.

Kam s ním

Komenského heslo „Škola hrou“ je nejlepším způsobem, jak děti nejen naučit lyžařskou techniku, ale také jim předat radost z pohybu. Dobrý instruktor lyžování musí být kreativní a zároveň přizpůsobit výuku věku a schopnostem dítěte. „Pro malé děti vybíráme spíš instruktorky než instruktory, protože mají k těm nejmenším přirozeně blíž. Samozřejmě, že používáme i jinou metodiku. Malému dítěti těžko vysvětlíte, co je to pluh, ale formou hry je to mnohem snazší,“ přidává zkušenost Luděk Trávníček.

A délka výuky? Podle něj by výuka v jednom dni neměla přesáhnout 1,5 hodiny. Základních lekcí by podle lektora mělo být 8 – 12. Zkušenost a jistotu ale získává zhruba po roce. Při lyžování bychom měli mít na zřeteli, že provoz na sjezdovce podléhá určitým pravidlům. Dítěti bychom je měli vštěpovat stejně důsledně, jako je učíme správně přecházet silnici.

Vybavení

U výběru lyží je důležité zohlednit nejenom výšku a váhu lyžaře, ale i jeho dovednosti a fyzickou sílu. Většina rodičů koupí pro své děti zbytečně dlouhé lyže, se kterými nemohou zatáčet ani brzdit.

„Pro začátečníky do 6 let jsou vhodné lyže co nejkratší (po prsa), s velkou flexí a středním krojením,“ radí Sylvie Dlouhá z Asociace lyžařských školek.

Také lyžařské boty musí dokonale sedět a neměly by bránit při pokusu o náklek. Odborníci varují před tím, aby dítě s větší nohou „podědilo“ boty po dospělém.

Ve hře je totiž i výška boty, která u dětské nohy končí jinde, než by měla, a při pádu může vést ke zlomenině bérce.

Lyže nebo prkno?

Jízda na širokém prkně s nejrůznějšími parádičkami zažila svou největší slávu před pěti lety. „V současné době začíná sjezdovky ovládat freestylové lyžování,“ říká Luděk Trávníček, který je zkušeným lektorem nejen lyžování, ale právě i snowboardingu. U dětí, které často vidí vzory ve svých starších sourozencích, zájem ale přesto trvá. Pokud tedy vaše ratolesti slovo „prkno“ skloňují ve všech pádech od rána do večera, měli byste mít na zřeteli několik důležitých rad.

Věk – Pokud se snowboardem začíná dítě mladší deseti let, vždy by mělo mít za sebou základy lyžování. „Dítě už z lyží ví, co je to skluz a nebojí se! Začít rovnou s prknem doporučuji až u starších dětí či dospělých,“ říká po mnohaleté zkušenosti Trávníček. Spodní hranice pro začátek jízdy na prkně by podle něj neměla klesnout pod sedm let.

Odborné vedení - Dítě by mělo začínat vždy pod odborným vedením. „Díky speciálně vypracované metodice, kterou užívají snowboardové školy, pochopí základy už během 2-4 hodin, což je rozhodně lepší, než kdyby se bez efektu trápilo na sjezdovce celý týden. Navíc se naučí respektovat pravidla a vyvaruje se nebezpečným úrazům,“ zdůraznil Trávníček.

Vybavení – Vybavení není zase tak lacinou záležitostí. Navíc hrozí riziko, že to dítě přestane bavit a doma vám zůstane kompletní vybavení. „Z hlediska bezpečnosti i kvality je rozhodně vždycky lepší nakupovat prkno, ale i další vybavení ve speciální prodejně. Rozhodně bych nedoporučoval různé obchodní řetězce. Ale v každém případě bych ještě před nákupem vybavení nechal dítě jízdu na prkně vyzkoušet. Vybavení si můžete půjčit v lyžařské školce, jejichž součástí bývá i půjčovna,“ říká Trávníček. „Před Vánocemi bývá docela pravidlem, že k nám lidé děti do školy posílají, aby věděli, že dárek se nemine účelem,“ podtrhuje svá slova zkušeností. Standardní součástí vybavení by měla být helma a chránič páteře.

Délka prkna – Doporučuje se po bradu dítěte, maximálně k nosu. Kratší prkno znamená špatnou stabilitu, delší se hůře ovládá.

Špatné návyky – Výuka s odborníky má ještě jeden důležitý aspekt a sice – vyvarujete se zlozvyků. Těmi jsou podle Trávníčka hlavně jízda na zadní noze a protirotace do oblouku. „V prvním případě se nevyužije prokrojení prkna a chybí stabilita. Při protirotaci se víc nadřou a prkno je hůře ovladatelné,“ upozorňuje Trávníček.

Ceny školek

Každý rodič, jehož dítě absolvovalo výuku v lyžařské školce, vám potvrdí, že šlo o dobře investované peníze jak z pohledu peněženky, tak i vašich nervů.

Ceny školek se pohybují zhruba kolem 400 korun za hodinu a dítě. Při dvou dětech se cena snižuje zhruba o stokorunu. K tomu lyžařské školky nabízejí různé bonusy. Například na Severáku je v ceně zahrnuto i půldenní hlídání v herně. Lyžařské vybavení pro dítě pořídíte v půjčovnách na Ještědu či v Jizerských horách zhruba za 200 korun, na snowboard do 400 korun.

Autor: Jana Švecová

23.1.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Zemědělství, lesnictví a vodní hospodářství - Zemědělství, lesnictví a vodní hospodářství 12 500 Kč Pomocní pracovníci v rostlinné výrobě Pomocní pracovníci v rostlinné výrobě. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 12500 kč, mzda max. 16000 kč. Volných pracovních míst: 7. Poznámka: Náplní práce je sklizeň ovoce, řez ovocných stromů, výška stromů 4 - 5m., První kontakt telefonicky od 7:00 - 17:00 hod., Pozice je vhodná i pro cizince.. Pracoviště: Dorapo s.r.o. - chlum a popelov, 472 01 Doksy. Informace: Mykhailo Radetskyi, +420 775 291 102. Výroba - Výroba Montážní dělník 14 300 Kč Montážní dělníci mechanických zařízení Operátor/ka výroby. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 14300 kč. Volných pracovních míst: 5. Poznámka: Požadujeme:, - manuální zručnost, pečlivost, spolehlivost., Vyučení v technickém oboru výhodou., Nabízíme:, - 13. a 14. plat, 25 dnů dovolené, závodní stravování, penzijní připojištění., První smlouva na dobu určitou - 7 měsíců., Pozice je vhodná i pro cizince a absolventy!, První kontakt telefonicky v pracovních dnech od 7:00 - 15:00 hod.. Pracoviště: Grammer automotive cz s.r.o., U Obecního lesa, č.p. 2988, 470 01 Česká Lípa 1. Informace: Petra Pröllerová, +420 487 883 594. Ostatní - Obsluha zařízení ve vodárenství a vodohospodářství 19 500 Kč Obsluha zařízení ve vodárenství a vodohospodářství (včetně čistíren vody) Strojník vodohospodářského zařízení ČOV. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 19500 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracovní náplň, -Obsluha čistírny odpadních vod, po zapracování pravidelné střídání 12 hod. směn v nepřetržitém provozu, -Obsluha vyhrazených technických zařízení, -Údržba zařízení čistírny odpadních vod - práce ve ztížených hygienických podmínkách, -Zpracování dat na počítači, -Evidence technických dat o průběhu a výsledcích procesu čištění, Nabízíme, -Zázemí silné nadnárodní společnosti, -Jistotu a stabilitu velké firmy, -Odpovídající mzdové ohodnocení, -Nadstandardní zaměstnanecké výhody vyplývající z kolektivní smlouvy, -Možnost dalšího profesního vzdělávání , - mzdu + benefity + 13. a 14. mzdu , - Stravenky, dovolená nad rámec ZP, vzdělávací kurzy, penzijní připojištění, sociální benefity v celkové hodnotě 27000,- Kč za rok, zdravotní volno , Požadujeme, -Min. SOU - vyučení v oboru zámečník, mechanik, elektromechanik, maturita výhodou, -Základní znalosti a dovednosti při práci s PC, -Zodpovědnost, flexibilita, samostatnost, -Dobrý zdravotní stav, -Řidičský průkaz skupiny B výhodou, První kontakt emailem!. Pracoviště: Severočeské vodovody a kanalizace, a. s. - čov, Pod Holým vrchem, č.p. 3067, 470 01 Česká Lípa 1. Informace: Dagmar Machová, +420 417 808 396. Výroba - Výroba Kvalitáři a testovači výrobků 21 500 Kč Kvalitáři a testovači výrobků, laboranti (kromě potravin a nápojů) Výrobní kontrola. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 21500 kč, mzda max. 29000 kč. Volných pracovních míst: 22. Poznámka: Náplň práce:, - kontrola kvality skleněných asferických čoček pro automobilový průmysl, - práce s PC, - manipulace se skleněným produktem, Požadujeme:, - manuální zručnost, jemnou motoriku prstů, rychlost, -spolehlivost, samostatnost, - pozornost, trpělivost, - ochotu pracovat ve 3 směnném provozu, - kladný přístup k práci a učit se nové věci, Nabízíme:, - smlouvu na dobu určitou s možností přechodu na dobu neurčitou, - perspektivní zaměstnání v zázemí prosperující nadnárodní společnosti, - možnost dalšího rozvoje, - řadu zaměstnaneckých výhod (26 dní dovolené, stravenky, dopravné, příspěvek na školku a dětské hromadné rekreace, příspěvek na dioptrické brýle, poukázka na prací prostředky aj.), Pozice je vhodná i pro cizince a absolventy., Kontakt e-mailem: buresova@docteroptics.cz. Při osobním kontaktu životopisy s sebou!. Pracoviště: Docter optics s.r.o., Chelčického, č.p. 1932, 470 01 Česká Lípa 1. Informace: Dana Burešová, buresova@docteroptics.cz.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Jizerská 50.

Přihlašte se do konce září na Jizerskou 50. Budete mít levnější startovné

Liberec - Démoni Česká Lípa 7:3 (4:2).
6

FOTO: Blamáž, zuřil kouč Kruliš po derby

FOTO: Pavoučí hrdina brouzdá Libercem. Recesista, nebo hlavní hrdina?

Liberec /ANKETA/ – Liberecké náměstí aktuálně okupují filmaři. Podle neoficiálních zdrojů se pod pracovním jménem Bosco skrývá pokračování Spider-Mana: Far from Home (v českém překladu daleko od domova). 

Výzva čtenářům: Posílejte nám fotografie svých výpěstků

Severní Čechy - Pěstujete ovoce, zeleninu či květiny? Posílejte nám snímky vašich výpěstků.

Nad autodromem se budou na Dnu s policií prohánět drony

Česká Lípa - Letošní Den s policií se uskuteční příští neděli 23. září od 10 do 15 hod. na autodromu v Sosnové.

FOTO: Mobilita? Jde to i na kole či po svých

Liberecký kraj – Ve středu vyvrcholil před libereckým domem kultury letošní ročník Evropského týdne mobility, v rámci kterého chtějí policisté, dopravní specialisté nebo zástupci měst poukázat na ekologičtější způsoby dopravy, než je jízda autem.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT