Nastává čas, kdy rodiče vybírají pro své děti program na prázdniny. Někdo volí pobyt u prarodičů na venkově, jiní vyrazí za hranice někam k moři a další hledají aktivní využití prostřednictvím nejrůznějších táborů. Nejen pro rodiče, ale i pro samotné dítě je někdy obtížné vybrat ten správný tábor, kde by bylo spokojené a týdny tam strávené si opravdu užilo.
„Ze své mnohaleté praxe vím, že je řada dětí, které se na letní tábory vyloženě těší a nemohou se kvůli tomu dočkat prázdnin. Ale jsou i takové, i když jich bude méně, pro které je to spíše trauma, a které tam podruhé už nikdo nedostane,“ poznamenal českolipský dětský psycholog Miroslav Hudec.
Jsou děti, pro které je problémem už jen pravidelný táborový režim, třeba proto, že doma je rozmazlují. Ale může jít také o děti úzkostné, se sníženou adaptabilitou, pro které je traumatem už pouhé odloučení od rodiny.
Vyberte podle zájmů
„Místo radosti z tábora pak prožívají řadu úzkostí, zda za jejich nepřítomnosti nedošlo doma k něčemu zlému, zda se rodiče nerozvádějí, zda je na tábor neodložili, protože je nemají rádi,“ upozorňuje Hudec s tím, že je dobré letní tábor vyzkoušet, ale dítě tam neposílat opakovaně, když tam nechce. Variantou je vyzkoušet tábor znovu, až když se jim zdá dítě vyspělejší, citově a sociálně vyzrálejší.
„Kdysi jsem posílala syna na tábor, ale volal, že se mu stýská a dokonce jsme pro něj museli přijet. Teprve asi po dvou letech byl schopný jet na tábor, aniž bychom se museli stresovat tím, že bude na nervy on i my,“ prozradila svou zkušenost Gabriela Vitrová z České Lípy.
Další možností prázdninových aktivit je forma dětského příměstského tábora, který funguje přes den, a večer se dítě vrací na přespání domů. Podle psychologa takový druh tábora může dítě zbavit úzkosti, zvolna ho navyknout i na pravidelný režim, a připravit ho tak na pobyt i na klasickém letním táboře.
Rodiče by měli vybírat tábor podle zájmů dítěte. Pokud je dítě aktivním sportovcem, tak ho tábor, který je umělecky zaměřený, neuspokojí. Existují dokonce letní tábory pro děti, které mají nějaký učební handicap, jako například dyslexii, a podle psychologa Hudce jsou mezi těmito dětmi velmi populární.
Přesto, že tento druh táborů je vedle odpočinku, zábavy a rekreace zaměřen i na různé učební aktivity, podávané zřejmě formou příjemnou, nejčastěji v podobě různých her, se kterou se běžně ve škole nesetkávají.
Sbírejte co nejvíc informací
Ne každý tábor musí být bez problémů, a tak je dobré si o něm zjistit co možná nejvíce informací. Podle Miroslava Hudce stojí za to, udělat si do místa tábora výlet, pohovořit s vedoucími, se zástupcem zřizovatele, najít si třeba na internetu nějaké reference, pohovořit s lidmi bydlícími v okolí, zeptat se na jejich názor, a rozhodnout se podle toho, jaký to všechno na rodiče udělá dojem.
„Obecně jako dětský psycholog pobyt dětí na letních táborech doporučuji. Vedle pobytu v přírodě, ve zdravém životním prostředí, v hezké krajině, vedle odpočinku, rekreace, vedle posilování zdraví dítěte mají dobře vedené letní tábory i nezastupitelný výchovný význam,“ vypočítává pozitiva Miroslav Hudec.
Podle odborníků podporují v dětech samostatnost, nenásilnou hravou formou rozšiřují jejich všeobecné znalosti, zlepšují praktické i sociální dovednosti a navykají je na pravidelný režim, který ulehčuje život a šetří čas. „Obecně letní dětské tábory snižují úroveň stresu a zlepšují psychický stav dětí. Vždyť zhruba dvacet procent školních dětí trpí různými druhy neuróz,“ dodal Miroslav Hudec.
Aktuální nabídka letních dětských táborů na Českolipsku
DDM Smetanka Nový Bor (webové stránky ZDE)
LETNÍ DĚTSKÝ VŠEOBECNÝ TÁBOR NATURA aneb "Strašidla a loupežníci lužických hor"
- tématicky zaměřený letní tábor v Lužických hvozdech, mistroství strašidel a loupežníků ve všem…
Termín: 3.-16.7. 2011, cena: 3. 999,- Kč
LETNÍ PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR s výletem do Šťastné země
- všeobecný příměstský tábor s procházkami do blízkého okolí, výlety do Sloupu v Čechách na koníky a do Šťastné země (cestovné a vstupné je v ceně tábora). Sportovní hry v přírodě, kreativní dílna, zábavné soutěže.
Termín: 25.-29. 7. 2011, cena: 700,- Kč
LETNÍ TURISTICKÝ TÁBOR NA CHATĚ HUBERTCE s heslem "Tisíc metrů nad mořem = dvacet tisíc mil pod mořem"
- turisticky zaměřený letní tábor v Jizerských horách nedaleko lázní Libverda, budeme se toulat krásnou přírodou a užijeme léto a zábavu s kamarády!
Termín: 31. 7.-7. 8. 2011, cena: 2. 200,- Kč
LETNÍ PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR s výletem na kozí farmu
- všeobecný příměstský tábor s procházkami do blízkého okolí, výlety do Sloupu v Čechách na koníky a na kozí farmu (cestovné a vstupné je v ceně tábora). Sportovní hry v přírodě, kreativní dílna, zábavné soutěže.
Termín: 22.-26. 8. 2011, cena: 700,- Kč
DDM Libertin Česká Lípa webové stránky ZDE
LT Proseč pod Ještědem
- cykloturistika a lezení v okolí Ještědu
pro děti od 9 do 12 let, počet míst 25
Termín akce: 1.7. 2011 - 10.7. 2011
cena 2700,- Kč (plná penze), ubytování v turistické ubytovně, doprava vlakem a na kolech
LT Heřmanice - všeobecný s kolem
pro děti od 8 do 15 let - počet míst 45, cena: 3690 Kč
Termín akce: 3.7. 2011 - 16.7. 2011
Příměstské tábory
Termíny:
1. 4., 7. - 8. 7.
2. 11. - 15. 7.
3. 18. - 22. 7.
4. 25. - 29. 7.
5. 1. - 5. 8.
6. 8. - 12. 8.
7. 15. - 19. 8.
8. 22. - 26. 8.
9. 29. - 31. 8.
cena: 600 Kč/týden
LT Samopše u Sázavy
pro děti od 8 - 14 let
Termín akce: 17.7. 2011 - 30.7. 2011
plná penze, ubytování v chatkách, doprava autobusem
cena: 3950,-
Výtvarný příměstský tábor
pro děti od 7 do 15 let
Termín akce: 18.7. 2011 - 22.7. 2011
cena: 700,- Kč (v ceně obědy, kromě středy, kdy bude celodenní výlet, výtvarný materiál, případné jízdné a vstupné
LT Chřibská Za další dobrodružnou „plavbou" na letní tábor do Chřibské
Termín akce: 31.7. 2011 - 13.8. 2011
Cena : 3 850 Kč (platba nutná do konce června)
Výtvarně turistický tábor v Kořenově
Termín akce: 13.8. 2011 - 21.8. 2011
pro děti od 7 do 15 let
cena 2.500,-
LT Port Grimaud
Termín akce: 19.8. 2011 - 28.8. 2011
cena: děti do 14 let 9 090 Kč, od 15 let 9 590 Kč (za poplatek možno objednat další výlety)
LT Pec pod Sněžkou
Termín akce: 20.8. 2011 - 28.8. 2011
pro děti od 7 do 14 let
cena cca 3.000,-
DDM Vážka Mimoň webové stránky ZDE
Dětský letní tábor „Indiánskou stezkou“
(tábořiště Pecka (uprostřed lesů, pastvin a luk, mezi Novou Pakou a Dvorem Králové nad Labem)
- hry, sportovní i kulturní aktivity, etapová hra „Indiánskou stezkou“, koupání, turistika a spousta další zábavy
Termín: 30. 7. – 13. 8. 2011
Cena: pro děti z kroužků DDM 3.100,- Kč, pro ostatní děti 3.400,- Kč
Rodinný tábor „Týden v borůvčí“ (Hradčany)
- týden v přírodě, hry pro menší děti, etapová pohádková hra, návštěva ZOO koutku, návštěva Infocentra s dětským koutkem, koupání v Hradčanském rybníku, procházky po krásném okolí (možno i s kočárkem), procházky po lese, možnost cyklovýletů (vlastní kola)…atd.
Termín: 17. – 24. 7. 2011
Cena: 1 dospělý + 1 dítě do 3 let - 2.000,- Kč, 1 dítě (3 – 6 let) – 1.300,- (ostatní dle individuální dohody)
Tomáš Mařas